Berbagai situasi atau peristiwa kehidupan dapat menimbulkan stres. Ketika kita mendapati pengalaman baru, atau ketika suatu keadaan berada di luar kendali kita, kita dapat merasa lebih stres daripada biasanya.

Meskipun ada banyak tes on the net yang tersedia untuk menilai kemungkinan adanya gangguan psychological, hasil yang diperoleh dari tes semacam itu tidak dapat dianggap sebagai penentu akhir.

Kami akan menjaga informasi yang akurat dan terkini, namun Kami tidak dapat menjamin keakuratan informasi. Silakan verifikasi informasi kartu kredit, dan tingkat suku bunga selama proses aplikasi.

Namun, bagi Anda yang tinggal di Jakarta atau sekitarnya dan bingung harus konseling ke mana, rekomendasi klinik psikologi berikut mungkin bisa membantu Anda.

Psikolog dapat melakukan melakukan wawancara psikologis dan psikotes untuk menentukan prognosis yang menyebabkan masalah kejiwaan, psikoterapi atau konseling, membuat plan terapi atau pelatihan, serta melakukan terapi hipnosis jika diperlukan.

Psikolog bisa mencontohkan mekanisme coping yang positif untuk mengelola stres maupun masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda.

Kedua perawatan ini berfokus pada hubungan antara akar dari masalah, pola pikir, dan perilaku yang perlu pasien ubah untuk meningkatkan kesejahteraan hidupnya. 

Jika data Anda sebagai Psikolog tidak ditemukan atau info yang ditampilkan tidak sesuai, silakan laporkan disini

Namun, tidak hanya itu, kesadaran akan pentingnya kesehatan psychological juga semakin meningkat di kalangan masyarakat saat ini.

SMC memberikan pelayanan konseling psikologis dengan psikiater atau psikolog, baik secara on-line maupun offline langsung di lokasi klinik.

Selain itu, jika kamu click here masih bingung dengan kondisi kesehatan mentalmu, ada baiknya kamu melakukan cek kesehatan mental mandiri menggunakan tes-tes sederhana yang ada di Halodoc.

Jika Anda mulai merasakan gejala gangguan psychological yang mengganggu aktivitas sehari-hari, langkah terbaik untuk mengatasinya adalah dengan berkonsultasi ke psikolog atau psikiater.

Jika Anda mencurigai diri sendiri atau orang terdekat mengalami gangguan psychological, baik karena depresi maupun kecemasan, sebaiknya berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter umum. 

Tags:organisasi profesidirektori psikolog klinisdirektori layanan psikologi klinispsikolog klinistenaga kesehatanlayanan psikologi klinis

Anda pun tidak perlu mengalami gejala depresi atau memiliki gangguan jiwa terlebih dahulu untuk bisa berkonsultasi ke psikolog.